Conţinut
Aftele recurente sau febra aftoasă corespund unei leziuni mici care poate să apară pe gură, limbă sau gât și să facă disconfortul de a vorbi, mânca și înghiți. Cauza herpesului nu este foarte bine înțeleasă, dar unele situații pot favoriza apariția herpesului, cum ar fi imunitatea scăzută, consumul de alimente foarte acide sau rănile cauzate de dispozitivele dentare, de exemplu.
În plus, administrarea unor medicamente, situații stresante, probleme gastrice și aciditatea stomacului pot provoca, de asemenea, răni la gură.
1. Utilizarea aparatelor dentare
Este normal ca aftele să apară atunci când aparatul ortodontic este plasat din cauza unor traume minore care apar din cauza fricțiunii dintre aparat și căptușeala gurii. În ciuda faptului că provoacă un mare disconfort, igiena orală nu trebuie întreruptă.
Ce trebuie să faceți: se recomandă să mergeți la medicul dentist, astfel încât să puteți asocia aspectul rănii la rece cu utilizarea aparatelor dentare. Poate fi indicat de către medic să utilizeze rășini sau ceruri de protecție pentru a igieniza corect leziunea, prevenind astfel infecțiile.
2. Deficiențe nutriționale
Deficitul de zinc, fier, folat și vitamina B12 poate favoriza dezvoltarea aftelor. Înțelegeți la ce folosește vitamina B12.
Ce trebuie să faceți: Pentru a satisface nevoia zilnică de zinc, fier, acid folic și vitamina B12, este important să consumați mai multe alimente de origine animală, cum ar fi carne, lapte și ouă, de exemplu, cu îndrumarea unui nutriționist.
3. Genetica
Când membrii familiei au aftele, este probabil ca aftele să se dezvolte și pe tot parcursul vieții, deoarece există o predispoziție genetică.
Ce trebuie făcut: Nu există nicio modalitate de a controla factorii genetici, dar există modalități de a reduce șansele, cum ar fi evitarea fructelor acide, cum ar fi ananasul și alimentele picante, deoarece acestea pot irita mucoasa gurii și pot facilita apariția aftelor. Aflați 5 sfaturi sigure pentru a vindeca aftele.
4. Mușcă pe limbă sau pe obraz
Mușcăturile atât pe limbă, cât și pe obraz pot favoriza apariția aftelor, ceea ce poate face acțiuni simple, cum ar fi vorbirea, înghițirea și mestecarea, dificile și dureroase.
Ce trebuie să faceți: Pentru a avea grijă de aftă, unguentele pot fi aplicate pe loc, cum ar fi Omcilon, sau apa de gură se poate face cu ceai de barbatimão, deoarece această plantă are proprietăți antiseptice și vindecătoare. Vedeți care sunt cele mai bune modalități de casă pentru a trata răceala.
5. Factori psihologici
Stresul și anxietatea, de exemplu, pot reduce funcțiile sistemului imunitar, crescând șansele de infecție. În plus, poate exista uscăciunea mucoasei gurii, care poate favoriza apariția aftelor.
Ce trebuie să faceți: este important să căutați modalități de a controla stresul și anxietatea, cum ar fi odihna și exercițiile fizice. Vedeți care sunt cei 7 pași pentru a controla stresul.
6. Boala celiacă
Boala celiacă este o afecțiune gastro-intestinală caracterizată prin intoleranță la gluten. Boala celiacă nu provoacă răni, dar poate fi un semn al bolii și ar trebui tratată.
Ce trebuie să faceți: Când sunt identificate simptomele bolii celiace, este important să mergeți la un nutriționist pentru a stabili o dietă fără gluten. Aflați cum să identificați și să tratați boala celiacă.
7. SIDA
La fel ca în boala celiacă, afta poate fi indicativă a SIDA, cu toate acestea, în această afecțiune afte sunt mai frecvente, sunt mai mari și durează mult timp să se vindece, deoarece sistemul imunitar este compromis.
Ce trebuie făcut: În primele simptome ale SIDA, este important să solicitați îndrumarea unei boli infecțioase sau a unui medic generalist, astfel încât tratamentul să poată începe imediat. Aflați care sunt principalele simptome ale SIDA și cum se face tratamentul.
Când să mergi la medic
Este important să mergeți la medic atunci când:
- Aftele sunt foarte mari;
- Apariția aftelor este foarte frecventă;
- Rănile craniene necesită timp să dispară;
- Leziunile de pe buze încep să apară;
- Durerea la înghițire sau mestecare nu dispare nici cu utilizarea analgezicelor.
Atunci când apare oricare dintre aceste simptome, este important să mergeți la medic pentru a putea identifica cauza și a începe tratamentul, deoarece poate însemna afecțiuni mai grave, cum ar fi boala Crohn, sindromul intestinului iritabil și chiar SIDA.
Cum să eliminați permanent aftele
De obicei, aftele dispar în mod natural în aproximativ 1 până la 2 săptămâni, cu toate acestea, utilizarea remediilor casnice poate accelera vindecarea. Câteva exemple sunt:
- Clătiți cu apă caldă și sare de aproximativ 3 ori pe zi, deoarece sarea are proprietăți antiseptice, menținând zona rănii reci curată și accelerând vindecarea. Pentru a face acest remediu de casă, adăugați doar 1 linguriță de sare grosieră în 1 cană de apă caldă și amestecați bine;
- Așezarea unei pietricele de gheață pe răni ajută la ameliorarea durerii și inflamației;
- Cheltuiți puțină miere pe herpes, cu ajutorul unui tampon de bumbac, deoarece mierea are o acțiune de vindecare.
În plus, este important să evitați consumul de alimente acide sau condimentate până când a dispărut răni, cum ar fi lămâie, kiwi și roșii, de exemplu, și apă de gură cu apă de gură în fiecare zi și menținerea zilnică a unei igiene bucale bune.